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女性经期:痛经的食疗法

  • 来源:呵护女人花
  • 2017年08月11日
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      月经时每个女性每个月必经历的,月经的来潮会给女性的生活带来一些影响。还有的女性月经来潮伴随着痛经,痛经的那种痛苦是难以忍受的。那么,应对痛经的方法有哪些呢?下面小编来告诉女性们缓解痛经的妙方。  经行胁痛  行经时两胁作痛,甚至胁内有块,疼痛不已,经血紫暗,当理气活血化瘀。  方药、当归、白芍、川芎各15g,元胡5g,沉香10g,水煎服,每日1剂。每次行经前5日开始服用,行经时停服。  经行关节痛  行经时周身骨节疼痛。  方药、川芎、白芷、陈皮、枳壳各10g,干姜、甘草各7g,僵虫、麻黄各6g,生姜3片,葱白1茎,水煎温服,每日1剂,连服6剂。  经前腹痛  经前腹痛多系寒凝血滞,常表现为少腹冷痛异常,宜服温里活血化瘀方剂。  方药、川芎、赤芍、丹皮、制香附各12g,元胡5g,生地10g,红花、桃仁各4g,水煎服,每日1剂。每次行经前7日开始服用,行经时停服。  经后腹痛  行经之后腹痛多系血虚夹滞所致,宜补虚通滞。  方药、白术、醋香附、茯苓、当归、川芎、白芍、生地各12g,炙甘草8g,木香3g,青皮10g,生姜2g,大枣5枚,水煎服,每日1剂。  小编温馨提示:以上是小编告诉女性们经期缓解痛经的小妙方,女性们不妨试试。  

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